
Além da nossa Ação de Capacitação, também estamos emocionados em anunciar a nossa Corrida e Caminhada pela Causa, com distância de 8 km!
Corrida:
- Partida às 09h30
- Para maiores de 18 anos
Caminhada:
- Partida às 09h31
- Aberta a todas as idades
Prazos de Inscrição e Valores:
- Até 12 de maio de 2024: 7,00€
- De 13 de maio a 26 de maio de 2024: 9,00€
- De 27 de maio a 9 de junho de 2024: 11,00€
Transporte para a Partida (pré-prova): 2,00€
Faça já a sua inscrição e ajude a fazer a diferença!
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Inscrever-se para a Caminhada
Não perca esta oportunidade de se juntar a nós numa causa tão importante!
📢 Não percam! Ação de Capacitação sobre Cuidados Sem Contenções e Solidão Não Desejada
Temos o prazer de anunciar uma oportunidade única de aprender e contribuir para uma causa importante! No próximo dia 29 de Maio, em Coimbra, estaremos realizando uma Ação de Capacitação como parte da Campanha Nacional sobre Cuidados Sem Contenções e Solidão Não Desejada.
É uma iniciativa crucial para melhorar o bem-estar das pessoas afetadas pela doença de Alzheimer e outras formas de demência. Gostaríamos de contar com a vossa presença e apoio neste evento significativo.
🗓️ Data: 29 de Maio de 2024
🕒 Hora: [Insira a hora do evento aqui]
📍 Local: Auditório do Centro Distrital de Coimbra do Instituto da Segurança Social
Para se inscrever, basta acessar o link: https://forms.gle/7dKRQYWiAKoooFUAA
As inscrições são gratuitas, porém, são limitadas à capacidade do espaço. Não percam esta oportunidade de fazer a diferença!
Contamos com o vosso apoio e presença!


| Tendo em conta a efeméride dos 50 anos do 25 de abril de 1974, não perca a oportunidade de participar no XVII Encontro Nacional de Riscos sobre o tema “Riscos, Proteção Civil e Cultura de Segurança: Discursos e Práticas no Portugal Democrático”. Decorrerá presencialmente no dia 7 de junho de 2024, na Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, sendo organizado pela Associação Portuguesa de Riscos, Prevenção e Segurança (RISCOS), em colaboração com o Departamento de Geografia e Turismo, da Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra (FLUC) e demais parceiros Institucionais.Este evento conta com o Alto Patrocínio de sua Excelência o Presidente da República, Professor Doutor Marcelo Rebelo de Sousa. |
Comunicamos que o Encontro está acreditado pela Escola Nacional de Bombeiros (ENB) como horas de formação (6h) de Bombeiros, com registo no RNBP – Recenseamento Nacional dos Bombeiros Portugueses (mais informações). Pelo que solicitamos que divulgue o evento junto dos Corpos de Bombeiros da sua fregueisa e conselho, e respetivo quadro de ativos. Mais informamos que o Encontro está também acreditado pela Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua (CCPFC) como ação de formação geral para Professores (mais informações). Pelo que solicitamos que divulgue o evento junto dos Agrupamentos Educativos e Escolas da vossa freguesia e município, bem como do seu corpo docente.
O Encontro é constituído por duas Sessões e Conferências, a de Abertura e a de Encerramento, e duas Mesas Redondas, com reputados especialistas no âmbito do direito ambiental, governança do risco, jornalismo e Proteção Civil, estando confirmados o seguintes oradores:
| Conferência de Abertura | Mesa Redonda | |||||||||||||
| Manhã: Os riscos nos espaços público e privado – o equilíbrio entre uma cultura de prevenção e insegurança e a construção de uma sociedade consciente mas não condicionada pelo medo | ||||||||||||||
| Prof. Doutor António Betâmio de AlmeidaProfessor Catedrático do Instituto Superior TécnicoProfessor Emérito da Universidade de Lisboa | Prof.ª Doutora Alexandra AragãoProfessora Associada da Faculdade de Direito da Universidade de Coimbra Investigadora Colaboradora do CEIS20 | Prof. Doutor João FigueiraProfessor Auxiliar do Departamento de Filosofia, Comunicação e Informaçãoda Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra | Prof.ª Doutora Felisbela LopesProfessora Associada com Agregação do Instituto de Ciências Sociais da Universidade do Minho | |||||||||||
| RISCO: um olhar, uma revisitação pessoal | ||||||||||||||
| Conferência de Encerramento | Tarde: As dinâmicas, as transformações e os desafios da Proteção Civilno Portugal democrático de hoje e do futuro | |||||||||||||
| Doutor António AmaroProfessor Convidado da Universidade Novade LisboaAssociado Fundador da RISCOS | André FernandesComandante Nacional de Emergência e Proteção Civil da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil | Marco MartinsVice-Presidente do Conselho Executivo da Liga dos Bombeiros Portugueses | João Gomes (surdo português)Coordenador Internacional de Proteção Civil da Federação Mundial das Línguas Gestuais | |||||||||||
| Desafios e Caminhos da Proteção Civil no Portugal Democrático | ||||||||||||||

A Direção Regional do Centro do IPDJ, promove o Programa de voluntariado jovem «Namorar com Fair Play» que visa prevenir a violência no namoro, através da comunicação interpares.
O “Namorar com Fair Play” promove a efetivação do direito à igualdade e inclusão social através de ações desenvolvidas por voluntários/as, elaboradas para e com os outros/as jovens, de combate a todas as formas de desigualdade e discriminação nomeadamente a igualdade e identidade de género.
Esta ação de voluntariado designada “O trilho das Relações”, a realizar na região centro, desenvolve-se ao longo de 6 sessões com uma duração de 45 a 60 minutos cada, e tem como publico alvo jovens entre os 12 e os 14 anos.
São objetivos do programa:
● combater a violência no namoro;
● prevenir a violência com base nas desigualdades de género;
● eliminar estereótipos de género promovendo uma cultura de não-violência;
● sensibilizar os jovens para a igualdade de género como parte integrante dos Direitos Humanos.
O programa decorre de maio a novembro de 2024. Os/as voluntários/as deslocam-se, em equipas de dois, preferencialmente, aos locais de desenvolvimento das atividades, nomeadamente, Estabelecimentos de Ensino, Associações ou outras entidades.
A manifestação de interesse nesta ação pode ser feita em qualquer altura, dentro daquele período, para IPDJ de Coimbra através do e-mail: coimbra@ipdj.pt
Para esclarecimentos adicionais não hesite em contactar-nos
A IPDJ – Direção Regional do Centro está empolgada em convidá-lo para participar do nosso próximo webinar, focado em um tema crucial: a promoção dos direitos e proteção das crianças e jovens.
📅 Data: 18 de Março de 2024
🕔 Horário: 17h00
Este webinar promete ser uma oportunidade valiosa para discutir questões fundamentais relacionadas aos direitos e proteção das crianças e jovens. Contaremos com especialistas no assunto para compartilhar insights valiosos e perspectivas relevantes.
Não perca esta chance de se envolver em uma discussão significativa e contribuir para a promoção de um ambiente seguro e saudável para as gerações futuras.
Participe conosco! Juntos, podemos fazer a diferença.
IPDJ #DireitosDasCrianças #ProteçãoJovem #Webinar #CentroRegional
Ajude-nos a espalhar esta mensagem! Marque seus amigos, compartilhe em suas redes sociais e vamos garantir que este evento alcance o máximo de pessoas possível.
Fique atento para mais detalhes e informações de registro em breve! 📚👦👧

📅 Data: 1 a 5 de Abril de 2024
🕒 Horário: 15h30 às 17h00
🎯 Público-alvo: Jovens entre os 15 e os 20 anos – 10 vagas
🖊️ Materiais: Canetas e papel de diversos formatos
Sinopse:
Junte-se a nós para uma semana de exploração criativa! Este workshop de escrita criativa, liderado pelo renomado poeta e performer Alexandre Valinho Gigas, tem como objetivo despertar o estímulo pela escrita entre os jovens. Durante o evento, os participantes terão a oportunidade de mergulhar nos processos criativos do autor, explorando textos em prosa, poesia e crônicas. Com uma abordagem dinâmica e participativa, o workshop incluirá jogos e exercícios coletivos e individuais de escrita, levando os participantes a descobrirem suas próprias vozes dentro de diferentes formas textuais.
Biografia de Alexandre Gigas:
Alexandre Gigas é poeta, performer e editor com uma vasta experiência no mundo literário. Com 7 livros publicados e textos diversos em revistas e jornais em Portugal e Brasil, Gigas é reconhecido por suas contribuições para a cena literária contemporânea. Além de suas realizações editoriais, ele também se destaca como performer, utilizando uma variedade de linguagens poéticas que incluem música e vídeo. Desde 2014, ele tem sido uma parte ativa da Rádio Universidade de Coimbra, onde apresenta programas de poesia e participa em vários projetos. Gigas também oferece oficinas, workshops e aulas de poesia para adultos e jovens, além de criar e desenvolver Roteiros Literários.
🔗 Para mais informações e inscrições, visite o link abaixo:
Link para inscrições e mais detalhes
Não perca esta oportunidade única de explorar sua criatividade e aprimorar suas habilidades de escrita com um dos maiores nomes da literatura contemporânea!
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EscritaCriativa #Workshop #AlexandreValinhoGigas #Cultura #Literatura 📚✍️
🌿 ALFAZEMAS – GABINETE DE APOIO AO CUIDADOR INFORMAL 🌿
Você sabia que a ALFAZEMAS é um grupo dedicado ao apoio dos Cuidadores Informais no concelho da Figueira da Foz? Estamos aqui para oferecer suporte às pessoas que cuidam de familiares ou outros no domicílio e que se encontram em situação de dependência.
Nossos objetivos são claros:
- Garantir a saúde mental e bem-estar dos Cuidadores Informais.
- Promover a qualidade de vida do Cuidador Informal, combatendo a solidão e/ou isolamento.
- Ajudar a identificar situações de fragilidade no cuidador e pessoa cuidada.
- Oferecer tempo para o cuidador cuidar de si mesmo.
- Manter e/ou desenvolver as capacidades cognitivas do cuidador e/ou da pessoa cuidada.
- Fornecer apoio emocional e afetivo.
- Fortalecer laços entre o cuidador e a comunidade/serviços.
- Facilitar a troca de experiências entre cuidadores informais.
- Oferecer momentos de informação, formação e sensibilização.
Nossos serviços gratuitos incluem:
- Atendimento e acompanhamento ao cuidador informal com plano de intervenção específico.
- Visitas de acompanhamento domiciliar.
- Grupo de autoajuda.
- Arteterapia.
- Projetos que promovem práticas inclusivas.
- Ações para promover o descanso do Cuidador Informal.
- Gabinete de Psicologia – Apoio psicossocial.
- Ações informativas, formativas e de sensibilização.
Funcionamos de segunda a sexta-feira, manhã e tarde, e outros dias conforme necessário para cada cuidador informal. Contamos com uma equipe multidisciplinar e voluntários dedicados para oferecer o melhor suporte possível.
Temos parcerias com diversos serviços locais e da região para fortalecer nossa missão.
Se conhece algum cuidador informal que precise de nossos serviços ou se deseja ser voluntário, entre em contato conosco. Estamos de portas abertas para ajudar!
🤝 #CuidadoresInformais #Apoio #Comunidade #FigueiradaFoz #ALFAZEMAS 🌿

📅 Data: 23 de Março 🕘 Hora: 21h 🏛 Local: Auditório Madalena Biscaia Perdigão (sala do Museu)
Caros amigos e amigas,
É com grande entusiasmo que convidamos todos vocês para participarem do nosso evento solidário, promovido pela CVP- Deleg da Figueira da Foz.
Nosso objetivo é claro: angariar fundos para aprimorar nossas infraestruturas e adquirir equipamentos que nos permitam ajudar ainda mais aqueles que nos procuram em busca de apoio.
O valor do bilhete é acessível a todos, apenas 7 euros. Contamos com a sua presença para tornar este momento ainda mais especial!
Prepare-se para uma noite de boa música e solidariedade. Sua presença faz toda a diferença!
🎵🤝 Juntos, podemos fazer a diferença! 🤝🎵
Para mais informações e para adquirir seus bilhetes, entre em contato conosco.
#Solidariedade #EventoSolidário #CVPFigueiradaFoz #AjudeQuemPrecisa




