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𝗔𝘃𝗶𝘀𝗼 à 𝗣𝗼𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 | 3.ª 𝗖𝗹ás𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗮 𝗙𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗱𝗮 𝗙𝗼𝘇 – 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮̂𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼 – percurso

O Município da Figueira da Foz informa que, no âmbito da 3.ª Clássica da Figueira da Foz , 𝗶𝗿𝗮̃𝗼 𝗼𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗿𝘂𝗽𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮̂𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝘀 𝟭𝟱 𝗲 𝟭𝟲 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼, conforme abaixo de indica:

15 FEV | 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 𝗲 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 – 𝗙𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗗𝗮𝘆

(evento não competitivo/ cicloturismo,enquadrado no conceito de Prova Aberta )

Granfondo (131 km), Mediofondo (79 km)

08h00 – Concentração no Parque de Estacionamento da Av.ª de Espanha;

09h45 – Partida em simultâneo na Av.ª 25 de Abril (junto à Torre do Relógio);

10h00 – Partida real na Av.ª 12 de Julho (freguesia de São Pedro);

12h15/13h45 – Meta final na Av.ª 25 de Abril (junto à Torre do Relógio).

16FEV 08h00 – 16h45

𝗙𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗰/𝗖𝗮𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗙𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟱

(prova em circuito fechado – 190 km)

Partida e chegada na cidade da Figueira da Foz,

10h00 – Concentração das Equipas no Parque de Estacionamento da Av.ª de Espanha;

11h45 – Partida simbólica na Av.ª 25 de Abril (junto à Torre do Relógio);

12h00 – Partida oficial na Av.ª 12 de Julho (freguesia de São Pedro);

16h30 – Meta final na Av.ª 25 de Abril (junto à Torre do Relógio).

Agradece-se a compreensão.

#figueiradafoz#figueirachampionsclassic#granfondo#condicionamentodetrânsito#trânsito

A Associação Fernão Mendes Pinto vai iniciar no próximo dia 23 de janeiro, a ação de formação “Português Língua de Acolhimento” (PLA), destinada a imigrantes cuja língua materna não é o português e tem como objetivo principal promover a aprendizagem da língua portuguesa, contribuindo para uma integração plena e cumprindo o requisito de proficiência exigido para a aquisição da cidadania portuguesa.

Detalhes da Formação:

• Início: 23 de janeiro de 2025
• Duração: 150 horas
• Horário: Pós-laboral, das 18h30 às 22h00, 3 dias por semana
• Local: Montemor-o-Velho
• Benefícios:
  • Subsídio de alimentação: 6,00€ por cada dia de formação frequentado
  • Certificação: Certificado de Qualificações entregue no final da ação.

Inscrições:

Os/As interessados/as podem manifestar o seu interesse preenchendo o formulário online disponível no link: https://forms.gle/A5iQxnMpj9qgnf9a9

Deste modo, serve o presente para solicitar a colaboração na divulgação desta importante iniciativa e na identificação de potenciais participantes que possam beneficiar desta oportunidade.

Mais se informa, que estamos disponíveis para a realizar esta tipologia de ação em qualquer outra localidade/freguesia, desde que seja garantido um espaço apropriado para o seu funcionamento e que existam um mínimo de 20 formandos/as interessados/as.

DATA 03-01-2025
HORA 13:00
AVISO À POPULAÇÃO
PRECIPITAÇÃO, VENTO, AGITAÇÃO MARÍTIMA E QUEDA DE NEVE
AUTORIDADE NACIONAL DE EMERGÊNCIA E PROTEÇÃO CIVIL
Av. do Forte | 2794-112 Carnaxide – Portugal
T.: 351 21 424 7100 | www.prociv.gov.pt

1. SITUAÇÃO
   De acordo com a informação do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), prevê-se,
   para os próximos dias, precipitação, por vezes forte, vento, agitação marítima e queda de neve,
   salientando-se os seguintes aspetos:
   – Precipitação, por vezes forte e acompanhada de trovoada, em especial no Minho e
   Douro litoral, estendendo-se a todo o território;
   – Vento do quadrante sul, por vezes forte, com rajadas até 90 km/h no litoral e até 100
   km/h nas terras altas;
   – Agitação marítima na costa ocidental com ondas de 4 a 5 metros;
   – Possibilidade de queda de neve acima de 1000 a 1200 metros de altitude.
   Informação meteorológica em www.ipma.pt
2. EFEITOS EXPECTÁVEIS
   Os episódios de precipitação, vento, agitação marítima e queda de neve, estão normalmente
   associados:
   – À ocorrência de inundações em zonas urbanas, causadas por acumulação de águas pluviais
   por obstrução dos sistemas de escoamento ou por galgamento costeiro;
   – À ocorrência de cheias, potenciadas pelo transbordo do leito de alguns cursos de água,
   rios e ribeiras;
   – À instabilidade de vertentes, conduzindo a movimentos de massa (deslizamentos,
   derrocadas e outros) motivados pela infiltração da água, fenómeno que pode ser
   potenciado pela remoção do coberto vegetal na sequência de incêndios rurais, ou por
   artificialização do solo;
   – A piso rodoviário escorregadio devido à possível formação de lençóis de água ou à
   acumulação de gelo e/ou neve;
   N.º AVISO/1/DCS/2025
   AUTORIDADE NACIONAL DE EMERGÊNCIA E PROTEÇÃO CIVIL
   Av. do Forte | 2794-112 Carnaxide – Portugal
   T.: 351 21 424 7100 | www.prociv.pt
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   – Possíveis acidentes na orla costeira, devido à forte agitação marítima;
   – Ao arrastamento para as vias rodoviárias de objetos soltos, ou ao desprendimento de
   estruturas móveis ou deficientemente fixadas, por efeito de episódios de vento forte, que
   podem causar acidentes com veículos em circulação ou transeuntes na via pública;
   – Desconforto térmico na população pela conjugação da temperatura mínima baixa e do
   vento.
3. MEDIDAS PREVENTIVAS
   A Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) recorda que o eventual impacto
   destes efeitos pode ser minimizado, sobretudo através da adoção de comportamentos adequados,
   pelo que, e em particular nas zonas historicamente mais vulneráveis, se recomenda a adoção das
   principais medidas preventivas para estas situações, nomeadamente:
   – Garantir a desobstrução dos sistemas de escoamento das águas pluviais e retirada de inertes
   e outros objetos que possam ser arrastados ou criem obstáculos ao livre escoamento das
   águas;
   – Garantir uma adequada fixação de estruturas soltas, nomeadamente, andaimes, placards e
   outras estruturas suspensas;
   – Ter especial cuidado na circulação e permanência junto de áreas arborizadas, estando atento
   para a possibilidade de queda de ramos e árvores, em virtude de vento mais forte;
   – Ter especial cuidado na circulação junto da orla costeira e zonas ribeirinhas historicamente
   mais vulneráveis a galgamentos costeiros, evitando a circulação e permanência nestes locais;
   – Não praticar atividades relacionadas com o mar, nomeadamente pesca desportiva, desportos
   náuticos e passeios à beira-mar, evitando ainda o estacionamento de veículos muito próximos
   da orla marítima;
   – Adotar uma condução defensiva, reduzindo a velocidade e tomando especial atenção à
   eventual acumulação de neve e/ou formação de lençóis de água nas vias rodoviárias;
   – Não atravessar zonas inundadas, de modo a precaver o arrastamento de pessoas ou viaturas
   para buracos no pavimento ou caixas de esgoto abertas;
   – Estar atento às informações da meteorologia e às indicações da Proteção Civil e
   Forças de Segurança.
   ANEPC | Divisão de Comunicação e Sensibilização

A Direção-Geral da Saúde (DGS) reforça a recomendação para avacinação contra a gripe e COVID-19, bem como a adoção das seguintes medidas, para se proteger do frio e das infeções respiratórias:

FRIO

• Mantenha o corpo quente: use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa; 
• Hidrate-se: ingira líquidos e sopas; 
• Mantenha a casa quente: 

• Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira; 
• Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás, ventile as divisões da casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte; 
• Evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar; 

• No exterior, tenha cuidado com quedas; 
• Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde: 
• Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico; 

INFEÇÕES RESPIRATÓRIAS

• Se tem mais de 50 anos, ou faz parte de um grupo de risco Vacine-se contra a gripe e COVID-19
• Numa altura em que são mais frequentes as infeções respiratórias, é importante: 

• Lavar ou desinfetar as mãos; 
• Adotar a etiqueta respiratória; 
• Manter o distanciamento físico; 
• Arejar e ventilar os espaços;
• Optar por utilizar máscara em locais muito frequentados ou espaços fechados, sempre que tiver sintomas de infeção respiratória.
• Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajudando-os a protegerem-se. 

Mais informação pode ser obtida na página da DGS.

Recordamos ainda a importância da campanha Ligue antes, Salve vidas. Sempre que necessário, contacte o SNS 24 – 808 24 24 24 ou em caso emergência o 112

14 de dezembro 2024

O Centro Social Paroquial Aqua Viva de Alhadas convida:

ALMOÇO DE NATAL